Jetzt auch online für mehr Wohlbefinden und Schwung im Alltag sorgen - beruflich und privat!
Aktuell leben wir in einer ganz besonderen Zeit, wie wir sie alle so nicht kennen. Es gibt Aufenthaltsbegrenzungen, Abstandsregeln und das Nähfieber ist in vielen Haushalten ebenfalls ausgebrochen, denn viele Menschen zeigen sich in der Öffentlichkeit mit Atemschutzmasken. Das alles ist sehr ungewöhnlich und doch erforderlich. Corona hat uns fest im Griff. Auch der Arbeitsalltag, so wie wir ihn kennen, ist in vielen Bereichen an diese ungewöhnliche Situation angepasst. Viele von uns wurden von heute auf morgen aus ihrer Komfortzone gezerrt und wurden ganz urplötzlich zu Alltags-Akrobaten – der Spagat zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung, Homeschooling und Haushalt klappt mehr oder weniger gut. Arbeitgeber und Arbeitnehmer sowie Eltern und Kinder sind gezwungen, sich all diesen Herausforderungen zu stellen. Routinen werden durcheinander gewirbelt, neue müssen her, gesund und fit soll man dabei auch noch bleiben.
Eine gesunde Ernährung, lernen mit stressigen Situationen umzugehen sowie optimales Zeitmanagement können in der aktuellen Situation für mehr Wohlbefinden und Schwung im Alltag sorgen. Deshalb biete ich meine Lösungen in diesen Bereichen nun auch online an – z.B. Einzelgespräche, Gesundheitsworkshops, Vorträge und weitere nach individueller Absprache. Bringen Sie so mehr Gesundheit in Ihren Alltag.
Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine Nachricht und wir besprechen Ihre Möglichkeiten.