Sie hetzen von einem Termin zum nächsten? In Ihr E-Mail-Postfach schauen Sie das erste Mal um 14 Uhr? Und die am Morgen angefertigte To-Do-Liste für den aktuellen Tag ist um 15 Uhr noch unberührt? Wann hatten Sie Ihre letzte Pause? Also so richtig meine ich? …und haben nicht mal eben beim Lesen Ihrer Mails den letzten Schluck Ihres bereits kalt gewordenen Kaffees runtergestürzt? Wann haben Sie sich das letzte Mal im Hier und Jetzt gefühlt? Mittlerweile haben wir Juni. Die erste Jahreshälfte liegt hinter uns und viele haben das Gefühl, dass die Zeit nur so vorbeigerast ist. Ich sage: Tun Sie etwas, um diese rasante Fahrt zu entschleunigen. Halten Sie… Hier geht´s weiter!
WeiterlesenSchlafmangel und Leistungsfähigkeit?
Der Wecker klingelt, die Lider sind schwer, Sie erinnern sich an den Abend zuvor … Warum ist es gestern Abend bloß so spät geworden? Langsam steigen Sie aus Ihrem Bett, denken dabei an Ihre heutigen Aufgaben im Büro und freuen sich schon jetzt auf´s wieder Nachhause kommen heute Abend.… Hier geht´s weiter!
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