Warum anerkannte Mitarbeiter bessere Mitarbeiter sind

Führung durch Anerkennung Mehr als die Hälfte der deutschen Arbeitnehmer beklagt sich über zu wenig Anerkennung vom direkten Vorgesetzten. Wertschätzung, Respekt, Lob – diese Faktoren scheinen in der westlichen Geschäftswelt zu kurz zu kommen. Die Folgen sind nicht nur für die Gesundheit und Leistung der Betroffenen dramatisch, sondern schlussendlich für das gesamte Unternehmen.… Hier geht´s weiter!

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6 wirklich gute Gründe, warum Sie häufiger lächeln sollten

„Du lächelst und die Welt verändert sich.“ Das erkannte schon Buddha. Ein Lächeln auf den Lippen hat unglaublich viele Vorteile – man wirkt freundlicher und zugänglicher, man sieht attraktiver aus und fühlt sich glücklicher und man ist weniger gestresst. Nicht ohne Grund ist Mona Lisas Lächeln weltweit so berühmt. Ein Lächeln kostet nichts, aber es ist viel wert. Wenn andere lächeln, hat das immer eine positive Wirkung auf uns. Wir fühlen uns wertgeschätzt und lächeln in der Regel zurück. Ein Lächeln kann als Begrüßung eingesetzt werden, als Dankeschön, als ein Ausdruck von Verständnis oder auch Anerkennung. Lächeln macht sympathischer. Sympathie öffnet viele Türen. Schlechte Laune, Strenge oder Humorlosigkeit mag niemand.… Hier geht´s weiter!

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„An apple a day, keeps the doctor away!“

„Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern!“ Wer kennt diesen Ausspruch nicht? Er suggeriert einem, dass man sich mit einem Apfel am Tag so gesund ernährt, dass man nicht krank wird. Haha, wer´s glaubt … Doch so abwegig ist das gar nicht. In so einem kleinen Apfel steckt enorm viel Power. Seine Inhaltsstoffe verhelfen unserem Körper durchaus zu mehr Gesundheit. Über 30 Vitamine und Spurenelemente, ein hoher Kaliumgehalt und viele andere wertvolle Mineralstoffe, wie Phosphor, Kalzium, Magnesium oder Eisen, trägt ein durchschnittlich großer Apfel in und unter seiner Schale. Dabei besteht er zu 85 Prozent aus Wasser und hat nur rund 60 Kilokalorien. Außerdem hat der Apfel mit seinen… Hier geht´s weiter!

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Was tun Sie schon für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter? Finden Sie es heraus!

Der BKK Bundesverband hat im Rahmen der Mitarbeit im Europäischen Netzwerk für betriebliche Gesundheitsförderung einen umfassenden Fragebogen entwickelt. Dieser ermöglicht es Unternehmen, im Rahmen einer Selbsteinschätzung die Qualität der bereits im Einsatz befindlichen betrieblichen Gesundheitsförderungsmaßnahmen zu erfassen und kontinuierlich zu verbessern.… Hier geht´s weiter!

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Du hast heute Nacht zu wenig geschlafen? 6 Tipps, um durch den Tag zu kommen …

Ein zu üppiges Mahl vor dem Schlafengehen, zu viele Gedanken im Kopf oder ein weinendes Baby, das dich die ganze Nacht wach gehalten hat: Oft ist es schier unmöglich, ausreichend Schlaf zu bekommen. Morgens fühlen wir uns wie erschlagen – und der Gedanke an einen Tag voll Arbeit, Meetings und Erledigungen führt nur dazu, dass uns Schweißperlen auf der Stirn stehen.

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